Es posible revertir la diabetes - Atletas
con diabetes corrieron la Mitja Marató de Granollers 2015
Corriendo Se Puede Revertir La Diabetes
Es una iniciativa de la Fundación para la Diabetes
en la que cerca de 50 corredores con diabetes participaron en esta prueba para
mostrar a la sociedad que la diabetes no es una limitación en la práctica del
ejercicio físico.
El
ejercicio físico regular es una de los pilares del control de la diabetes,
previene la diabetes tipo 2 y contribuye a la mejora del control en la tipo 1.
A iniciativa de la Fundación para la Diabetes, y con la colaboración de la
empresa Novo Nordisk, el equipo Diatlétic, integrado por deportistas con diabetes de toda
España, participaron en la Mitja Marató de Granollers, ayer
día 1 de febrero, poniendo de manifiesto que la diabetes no es una limitación
en la práctica del ejercicio físico.
La Fundación para la Diabetes
celebró este año su 10º Aniversario participando en esta prueba
con Diatlétic, motivo por el que se
desplegó un dispositivo de control durante la carrera donde los atletas con
diabetes pudieron realizar pruebas de glucemia y tomar los suplementos que
pudieran necesitar. Estos puestos se situaron en la salida, en la llegada y en
los kilómetros 4, 10 y 17.
Te invito a ver -Como controlar la diabetes de manera natural- gratuitamente.
Además, debido a la gran acogida que la Mitja Marató de Granollers siempre ha tenido con el
equipo Diatlétic, y como muestra del
enorme agradecimiento del equipo de atletismo en particular hacia la ciudad de Granollers, la Fundación para la Diabetes ha
nombrado Amigos de Honor de la Fundación a: Toni Cornellas Aligué, Presidente
de la Asociación Deportiva la Mitja, y a Joan Villuendas I Bornau, Presidente
de la Federación Catalana de Atletismo y Organizador de esta prueba deportiva.
De esta forma, la Fundación para la Diabetes
quiere poner en valor esta oportunidad que la Mitja Marató de Granollers ha
ofrecido al equipo Diatlétic durante esta última década, haciendo que se haya
podido demostrar que diabetes y superación en el deporte son dos términos que
no están reñidos.
Con Ejercicion Y Buena Alimentacion Bamos A Revetir La Diabetes |
Ejercicio
físico, pilar de control
El ejercicio físico regular es una de los
pilares del control de la diabetes, previene la diabetes tipo 2 y contribuye a
la mejora del control en la tipo 1. Las personas con diabetes pueden competir
en pruebas deportivas como la media maratón, llevando un mayor control de sus
niveles de glucosa en sangre y mejorando su sensibilidad a la insulina.
La diabetes mellitus es una enfermedad
caracterizada por un aumento de la cantidad de glucosa en la sangre. Su
incidencia aumenta significativamente con la edad y también con el exceso de
peso y la vida sedentaria. Para reducir su impacto, la Fundación para la Diabetes, a través de actividades como
esta, quiere sensibilizar a la opinión pública sobre la importancia que tiene
la práctica responsable del deporte como forma más eficaz de prevenir y
controlar la diabetes.
Actualmente la Fundación cuenta con un Canal Deporte en su nueva Web,
donde cualquier persona con diabetes que se interese por la práctica deportiva
encontrará todo tipo de información, artículos y reportajes relacionados con el
deporte y la diabetes.
El tratamiento de la diabetes se basa en tres
pilares fundamentales: insulina, dieta y ejercicio. Probablemente la diabetes
es la única enfermedad en la que hay una clara relación mutua objetiva entre la
dieta, la medicación (insulina) y el ejercicio, de tal forma que si conocemos
el efecto de cada uno de ellos podemos conseguir el nivel más conveniente de
glucosa en sangre, modificando el que más nos interese.
El ejercicio y la insulina se refuerzan
mutuamente para disminuir la glucosa, y, por tanto, se pueden reducir las dosis
de insulina, incluso sin modificar para nada la cantidad de carbohidratos
presentes en la dieta, cuando la actividad física es adecuada.
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