Datos importantes para Diabeticos Dieta

Diabetic Cookbook

¿Qué es lo que no puede comer un diabetico?

Los alimentos más nocivos para diabéticos son aquellos con elevado contenido de azúcar o también llamados de alto glicémico, como las gaseosas, refrescos dulces, bebidas alcohólicas, alimentos con predominio de harinas blancas o refinadas como panes blancos, galletas, y el abuso de sal, grasas y frituras, dijo la ...

 ¿Qué fruta no puede comer un diabetico?

Qué frutas puede comer un diabético y cuáles evitar. Hay frutas que contienen más azúcar como la uva, la sandía, el higo y la papaya, por lo que no se recomiendan para aquellas personas que tienen prediabetes o diabetes porque aumentan las posibilidades de generar picos elevados de glucemia.

 ¿Qué puedo comer si tengo diabetes tipo 2?

Aquí te presentamos los 16 mejores alimentos para las personas con diabetes, tanto tipo 1 como tipo 2.

1.    Pescado graso. Share on Pinterest. ...

2.    Vegetales de hoja verde. Los vegetales de hoja verde son extremadamente nutritivos y bajos en calorías. ...

3.    Canela. ...

4.    Huevos. ...

5.    Semillas de chía. ...

6.    Cúrcuma. ...

7.    Yogur griego. ...

8.    Nueces.