Plan de Dieta para diabeticos

Plan de Dieta para Diabeticos

¿Qué puede comer un diabetico en el desayuno?

Desayunos para diabéticos

·         Enchiladas de Calabaza con Pollo. 4.8.

·         Pan Fácil de Avena. 4.7.

·         Sándwich de Aguacate, Queso de Cabra y Espinaca. 4.8.

·         Leche de Almendras Casera. 4.6.

·         Huevos a la Cazuela con Espinacas y Lechuga. 4.4.

·         Quínoa con Manzanas a la Canela. 4.2.

·         Batido de Plátano con Jengibre y Leche de coco. 5.0.

·         Amaranto con Leche de Coco. 4.8.

¿Qué debe desayunar comer y cenar un diabetico?

Plan semanal. Menú de 1.500 calorías

	Desayuno	Comida
Sábado	LECHE 200 cc PAN 40 g ACEITE MEDIA MAÑANA FRUTA 1 PIEZA	PAELLA 100 g POLLO ASADO ENSALADA FRUTA 1 PIEZA
Domingo	LECHE 200 cc PAN 40 g ACEITE MEDIA MAÑANA FRUTA 1 PIEZA	CREMA DE ESPARRAGOS 200 g PESCADO ENSALADA FRUTA 1 PIEZA PAN 40 g