¿Qué pasa si tengo más de 110 de
azúcar?
El nivel de glucosa
normal es de 110 miligramos
por decilitro (mg / dl) o por debajo de este nivel. Una persona pre-diabetica
está entre 110 mg por
dl y 125 mg por dl, a veces llamado alteración de glucosa en ayunas (IFG). Esta
gama se sitúa entre normal y diabetico. Una persona diabética está entre 126 mg
/dl o más.
¿Cómo bajar el azúcar rápido en una
emergencia?
Para empezar, debes
tomar abundantes líquidos, pero cuidando que no tengas hidratos de carbono ni
azúcares. En este sentido, la mejor opción es tomar agua natural en grandes
cantidades para evitar una deshidratación gracias al exceso de azúcar. Toma dos vasos de agua rápido, espera un par de minutos y
toma otro más.
¿Qué frutas son buenas para la
diabetes?
Estas son las 08 frutas más
saludables para las personas con diabetes
1. Naranja. ¡Con un
índice glucémico bajo, las naranjas son ricas en vitamina C y bajas en grasas,
lo que ayudaría a los diabéticos a
luchar contra las golosinas!
2. Arándano. ...
3. Fruta de la pasión. ...
4. Sandía. ...
5. Manzana. ...
6. Kiwi. ...
7. Granada. ...
8.
Guayaba.
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