Cómo prevenir la diabetes
gestacional
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| Diabetes Gestacional Dieta |
Un mal que puede
presentarse durante el embarazo es la diabetes gestacional, tipo de diabetes
que causa que el nivel de glucosa en la sangre se eleve considerablemente y
pueda comprometer la salud de la madre y del bebé si no es tratada a
tiempo.
Muchas
mujeres tienen la información genética para desarrollarlo: historia familiar,
malos hábitos de alimentación, entre otros. Para evitar esta enfermedad, la
madre deberá tener un buen control prenatal, haciendo énfasis en el peso,
manteniendo una alimentación saludable rica en fibras, baja en calorías,
azúcares, harinas, grasas e incluso sal, acompañada de actividad física
cardiovascular.
