Diabetes Dieta - Obesidad: problema gordo en los niños

Felipe tiene cinco años y le cuesta correr. Se agita y debe de parar en tramos cortos para tomar aire y continuar jugando a la pelota. Pesa 28 kilos. Su médico le diagnosticó sobrepeso. 

Felipe no es la excepción. El año pasado, la Dirección Regional de Salud (Diresa) detectó obesidad en 22% de niños, cuyas edades oscilan entre cinco y once años. Otro 23% debe lidiar con sobrepeso.

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Adaptación

“Como región pagamos el precio de volvernos menos humanos y más virtuales, (porque) cada vez somos más fríos, cada vez somos más alejados, esos lazos de hermandad con los que crecimos son cada vez más frágiles”, aseguró López.

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Aleja la depresión

Las mujeres que se acercan a la menopausia podrían aminorar sus efectos depresivos con la ingesta de una barra de chocolate con un 90% de cacao y sin azúcar, adicionada con la coenzima Q10. Es un tratamiento desarrollado en el Centro de Investigación y Capacitación en Confitería (México). De hecho, -diabetes mellitus- según un estudio publicado en Archives of Internal Medicine, las personas deprimidas comen una media de 8,4 porciones de chocolate, frente a las 5,4 que toman quienes no lo están.

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Aunque una persona con diabetes mellitus debe ponerse en control médico para regular sus niveles de azúcar en la sangre, también puede tener en cuenta algunas recomendaciones y remedios naturales que pueden ayudar a combatir este problema.